Iron Bodyfit, la bonne résolution de la rentrée

Pour des résultats rapides et visibles

LEMS est la solution idéale lorsquon a peu de temps à consacrer à une activité physique mais que lon souhaite des résultats rapides et visibles sur sa silhouette. Accessible à tous et ce peu importe lâge, lEMS agit efficacement sur le corps grâce à une combinaison Miha Bodytec composée délectrodes. Lors dune séance, huit groupes musculaires sont sollicités en simultané (cuisses, fessiers, abdominaux, haut du dos, dorsaux, lombaires, pectoraux et bras).

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Encadrée par un technicien EMS rigoureusement formé par Iron Bodyfit, une séance permet de compenser les petits excès des vacances en sollicitant en profondeur lensemble des muscles du corps, y compris ceux non stimulés lors dactivités physiques classiques. Cette activité entraîne la diminution de la masse graisseuse ainsi quune amélioration du métabolisme de base. La silhouette est ainsi remodelée, tonifiée et raffermie ! En en bonus, lEMS permet aussi de libérer les tensions et de lutter contre le stress grâce aux endorphines libérées lors dune séance.

Iron Bodyfit : une solution efficace pour optimiser son temps

Une séance de 25 minutes chez Iron Bodyfit permet de prolonger la consommation de calories en dehors de la séance. Ce phénomène sexplique par un double mécanisme :

• Laugmentation du métabolisme de base : il correspond au nombre de calories dépensées au repos. Il est possible de laugmenter pour accroître dans la durée les dépenses caloriques au repos.
• Lafterburn effect : une séance Iron Bodyfit permet de puiser de façon rapide et intensive dans ses réserves énergétiques. Après cet effort, le corps a besoin de temps pour récupérer. Ce travail de récupération représente une consommation supplémentaire de calories, cest lafterburn effect.

Iron Bodyfit sadapte à ses clients

Pour pouvoir concilier vie professionnelle et vie personnelle, il est possible de choisir sa séance de 25 minutes sur des plages horaires assez larges proposées par les studios Iron Bodyfit, en semaine (jusquà 20h) ou le samedi. Soucieux de la satisfaction de ses clients, Iron Bodyfit propose tous les mois une analyse afin de faire un point et ajuster les séances en fonction des objectifs de chacun.

Bon à savoir : les studios Iron Bodyfit proposent une séance dessai gratuite pour ceux et celles désireux de découvrir le concept EMS.