Le surpoids et lobésité ne cessent de gagner du terrain dans la population. Pourtant, qui ne souhaite pas, au plus profond, de soi présenter une apparence physique agréable ? Cultiver son bien-être ? Protéger sa santé ?
Mais le désir de minceur se heurte à plusieurs obstacles : motivation fluctuante, sentiment de solitude face aux difficultés, régimes trop restrictifs, effet yo-yo...
Toute personne désireuse de perdre du poids est à la recherche :
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